Przepisy

KASZE:

1.Gryczane lody 
2.Zapiekana kasza jaglana kokosowo-waniliowa z brzoskwiniami
3.Brzoskwiniowy budyń jaglany
4.Budyń jaglany a'la pinacollada
 
KANAPKI :
1.Kanapki z masłem orzechowym 
2.Grilowane kanapki z gruszką i serem pleśniowym

KOKTAJLE:
1.Mrożony szejk owsiany (mocno proteinowy)

LODY:
1.Gryczane lody
2.Wiśniowe lody 
3.Lody brzoskwiniowe z chia 
4.Lody banan-awaokado -grejpfrut 
5.Lody tofu-wiśnia -banan
6.Kokosowe lody banan -pomarańcz -marchew
6.Kokosowe lody jagody - banan
7.Lody gruszka - banan z orzechową gronolą

NALEŚNIKI :
1.Naleśniki gryczano - karobowe

OWSIANKA :
 1.Gruszkowa owsianka orkiszowa
2. Bananowo - karobowa owsianka z śliwkami
3.Pieczona dyniowo-jabłkowa owsianka z brzoskwinią
4.Pieczona jogurtowo-gruszkowa owsianka
5.Kokosowa owsianka z marchewką  

WYPIEKI :
 1.Owoce pod kruszonką  
 2.Śliwki pod orzechową kruszonką
 3.Ciacho fasolowe "a'la rafaello"
 4.Ciasteczka dyniowo - bananowe 
5.Ciacho dyniowo- jabłkowe (wege)  
6.Muffina dyniowo-orzechowo-cynamonowa
7.Dyniowy sernik z ricotty
8.Cynamonowy placek dyniowo-marchewkowy
9.Pietruszkowo-kokosowa muffina (wege)
10.Ciasteczka owsiane (3 składnikowe)
11.Waniliowo - orzechowe ciasteczka z ciecierzycy
12.Wegański piernik XXL

Z LODÓWKI:
4.Owsiane batony marchewkowo-pietruszkowe (bez pieczenia)
5.Batony dyniowo-kokosowe 
6.Wartwowe ciacho z lodówki a'la raffaello
7.Tartaletka brzoskwiniowa z twarożkiem migdałowym 
8.Tartaletka karobowo-orzechowa z kremem czekoladowym 
9.Serniczek dyniowy z kaszy jaglanej  

 INNE:
1.Amarantus z jabłkami
2.Scramble dyniowo -bananowe
3.Scramble dyniowo-kokosowe (wege)
4.Scramble jabłkowo-dyniowe