Posmak lata !

 

  Wiśniowo-karobowa owsianka na mleku orzechowym z twarogiem , kakaowcem i mrożonymi wiśniami

Od wakacji nigdy tyle nie spałam co w weekend , cały weekend przespałam wstawałam tylko jeść , haha !
Lecimy na zajęcia !
Miłego dnia ! 

Muffina z..!

 Muffina gryczano -cukiniowa  z dżemem wiśniowym i orzechami włoskimi .

Przepis :

~50g mąki gryczanej 

~łyżka masła orzechowego

~kawałek startej cukini

~kopiasta łyżeczka karobu 

~łyżeczka  erytrolu( lub inny słodzik)

~małe jajko 

~100-150 ml mleka 

Mąkę przesiewamy dodajemy mało orzechowe, cukinie,karob, słodzik,żółtko  i mieszam

Białko ubijamy z proszkiem do pieczenia oraz mlekiem i dodajemy do masy .

Pieczemy 30 min./200*C

chaos !

 Płatki jaglane na mleku z borówkami , malinami , jeżynami , podane z twarogiem ,miodem ,migdałami oraz mrożonymi jeżynami.

Natłok zajęć , obowiązków , nawet nie mam czasu się zatrzymać i pomyśleć ... , ale nie narzekam lubię to , wtedy czuję ,że coś idzie do przodu ..coś się dzieję ..coś robię z życiem ..
Jest dobrze ! Wszystko ze sobą pogodziłam ,  na wszystko znalazłam czas ,mimo,że nie jest łatwo da się to ogarnąć , WYSTARCZY DOBRA ORGANIZACJA ! I nie patrzcie na innych  na tych którzy w cb wątpili, (to mnie bardzo dobiło , )na ich słowa :(" nie dasz rady ") a jednak  POKAZAŁAM IM ! Róbcie to co chcecie robić , mówcie o tym o czym myślicie , marzcie o tym czego byście chcieli i nie bójcie się przyszłości , będzie inna , ale czy zła ? nie koniecznie ! Świat jest piękny może ludzie okropni . Nie przejmować się nimi , otaczać się tylko pozytywnymi ludźmi !zacisnąć zęby i cały czas do przodu ! Zawsze znajdzie się wsparcie u kogoś , dla których jesteś ważna , oni zawsze byli i będą .

Zbyt chaotycznie , za duży napływ myśli , przepraszam ....

Ciasteczka z ciecierzycy ! - nowa miłość !

 Waniliowo - orzechowe ciasteczka z ciecierzycy .

 Składniki:

~3 garście ugotowanej ciecierzycy 

~1/2 szklanki mąki z ciecierzycy 

~1 rozgnieciony (bardzo dojrzały !!!) banan

~3/4 szklanki mleka waniliowego 

~ziarna z laski wanilii  

~*aromat waniliowy

~kopiasta łyżka masła orzechowego 

~4-5 małych daktyli (namoczonych ) 

~orzeszki ziemne

Ciecierzyce blendujemy z mlekiem.

Przesiewamy do niej mąkę i resztę składników , jeszcze raz blendujemy .

Masa musi być lekko grudkowata i klejsta.

Posypujemy orzeszkami ziemnymi .

 Pieczemy 15-20 min . w 200*C

Zakochałam się w nich ! Polecam ! A jakie pożywne !
Jak na uczelnie zabrałam , to wszystkie mi zjedli i chcieli więcej !!!! Najlepsze było to ,że nikt nie wiedział  z czego są , haha ;)  Ciecierzyca co to takiego ? ;oo
teraz muszę je robić hurtowo , powinnam brać za to jakieś opłaty , pomyśle haha ;)
Miłego dnia !

Z malinami !

 

 Karobowe płatki jaglane gotowane na mleku z bananem ,mrożonymi malinami oraz masłem orzechowym