Gruszka z cynamonem!

 Kasza jaglana z suszoną żurawiną , miodem rzepakowym ,serkiem wiejskim ,orzechami włoskimi oraz prażonymi gruszkami w cynamonie .

Tarteletka brzoskwiniowa z twarożkiem migdałowym !

Tarteletka brzoskwiniowa na spodzie daktylowym z twarożkiem migdałowym   ,winogrona czerwone  i kawa z mlekiem.

 

Przepis:

Spód daktylowy:

~4 łyżki płatków owsianych 

~3 daktyle (namoczone wcześniej)

~łyżka ziaren lnu 

~łyżeczka oleju kokosowego 

~1/2 banana

Wszystkie składniki zmiksować blenderem .

Przełożyć do naczynia wyłożonego papierem do pieczenia .

Wstawić do zamrażarki na ok 15 min.

Twarożek migdałowy:

~ 200 gr serka wiejskiego

~1/2 banana

~łyżka mąki kokosowej

~10-12( namoczonych wcześniej) migdałów

  Wszystkie składniki zmiksować blenderem.

Przełożyć na spód daktylowy.

Nakładamy owoce ( u mnie brzoskwinie ) oraz bakalie.

Wstawiamy na 1,5 do zamrażarki.

A potem na całą noc do lodówki .

Małe rzeczy potrafią czasem dać niesamowicie dużo radości i szczęścia. Nie omijaj ich, celebruj je, ciesz się nimi i delektuj najdłużej jak potrafisz!☺
Jestem w raju, poranne bieganie uskrzydla !

Sezonowa owsianka ! Gruszka !

Płatki orkiszowe  gotowane z mini gruszkami , papierówkami ,cynamonem , kakao ,miodem ,żurawiną , daktylami , masłem orzechowym podane z serkiem wiejskim . 

Prosto delikatnie a jak smacznie ;)

Uwielbiam letnie owoce !

Lato nie uciekaj ...