Pieczone owoce ( mini gruszki, nektarynki ufo ,śliwki ) pod kruszonką .
Kruszonka :
Suche składniki :
~4-5 łyżek płatków owsianych
~2 łyżki otrębów owsianych
~łyżka mąki kokosowej
~cynamon
~garść posiekanych bakalii ( u mnie mieszanka żurawiny, rodzynek , daktyli )
Mokre składniki :
~2 łyżki jogurtu greckiego
~3 -4 łyżki mleka
~łyżka masła orzechowego
~łyżka miodu rzepakowego
~łyżeczka oleju kokosowego
Suche składniki mieszamy w miseczce . Na rozgrzanej patelni lub garnuszku roztapiam olej ,masło ,miód . Zdejmuje z ognia dodaje mleko , jogurt .Dokładnie mieszam i dodaje mokre składniki do suchych . Mieszamy aż uzyskamy konsystencje gęstej śmietany .
Nakładamy na owoce , wkładamy do rozgrzanego piekarnika na 15 -17 min .Pieczemy w 180*C.
Pyszności, aż nabrałam ochoty na nektaryny :D
OdpowiedzUsuńOwoce pod kruszonką są przepyszne :)
OdpowiedzUsuń