Owsianka bananowo - karobowa z karmelizowanymi śliwkami w cynamonie
Przepis na owsiankę :
~5-6 łyż. płatków owsianych
~szklanka mleka
~ banan ( 1/2 banana do środka , 1/2 banana na wierzch )
~łyżeczka karobu jasnego
~kopiasta łyżka kaszy manny
~śliwki
~miód rzepakowy
~ cynamon
Do garnka wspypuję płatki , manne, karob zalewam wrzatkiem na wysokość płatków .
Odstawiam na 10 min.
Wlewam mleko , gotuję chwilkę .
Dodaję rozgniecionego mocno dojrzałego banana .
Gotuję do zgęstnienia się masy .
Przelewam do miseczki i odstawiam do ostygnięcia ;)
Karmelizuję śliwki na patelni w miodzię i cynamonie . Nakładam na ostygniętą owsiankę .
